التخلص من الكرش بالزنجبيل !

[عجآيب]

يعرف الزنجبيل بفاعليته في المساعدة على
الهضم
و تخفيف الغثيان
و محاربة الالتهاب
و تضاف الى خواصه الصحية العديدة استخدامه ضمن أغذية ( تخفيف الوزن )
و تحديدا التخلص من الكرش و شحوم البطن.


أثبتت العديد من التجارب و الدراسات أن الزنجبيل غذاء فعال في تخفيف الوزن و تخليص الجسم من الدهون المتراكمة
و الجيد بالأمر أن عملية التخلص من الكرش بالزنجبيل
تكون على عدة أوجه فهو
مانع للشراهة
وضابط للشهية
كما أنه يعادل الخلل في الهرمونات و يمنع التوتر المؤدي للسمنة. !


جربي بنفسك الطرق العملية التالية للتخلص من الكرش بالزنجبيل

يعمل الزنجبيل على تنظيم مستوى السكر و الكوليسترول و الدهون في الدم كما أنه يحفز عملية الهضم
و لذلك ابدأي يومك بشرب شاي الزنجبيل في الصباح الباكر
أو قبل تناول الوجبات اليومية

و يكون تحضيره بإضافة شرائح الزنجبيل الى الماء المغلي و تركه مغطى لفترة من الوقت ثم تصفيته و شربه.

اضيفي العسل و الليمون للمزيد من الفائدة و لتخفيف حدة النكهة.

- الزنجبيل من أنواع البهارات "المحفزة" أي ان استهلاكها يزيد من عملية الأيض و حرق السعرات الحرارية

و ينصح بتناول مقدار أربع جرامات يوميا أو تناول أقراص الزنجبيل أو غيرها من منتجات الزنجبيل الجاهزة
فهي تفيد في عملية التخلص من الكرش.

يمكن تفعيل التخلص من الكرش بالزنجبيل
عن طريق دهن البطن بزيت الزنجبيل مع حركات مساج خفيفة للتخلص من السيليوليت و السوائل المخزنة

و يمكن تحضير هذا الزيت منزليا
بنقع كمية من بودرة الزنجبيل مع كمية مناسبة من زيت الزيتون في وعاء محكم الاغلاق لعدة أيام.

:81: :81::81:

[هايمه بذكراك]

فعلاً الزنجبيل له فوآئد جداً كثيره ومفيد مرا :37:
موضوع جميل عجآيب ومتكآمل :37:
مبدعه دائماً يَ قمر :34:
يعطيك آلعافيه
آلباري يسعدكك
تقبلي مروري:82:004

[متبلدهه]

ربي لايحرمنا منك
ويعطيك الف عافيه على رقى موضوعك
دمت ودام قلمك
اتمنى لك دوام التالق

[فرح]

موضوع راقي

يسعد قلبك

[إيلاف]

تِسسلمي يَ عسلةة عَ المَعْلُومةة =)

عوآآفي

[حنان الجُهني.]

معلوممهه جميلهه ومفيدههِ

يعطيكك آلععافيهه ي جمميله004 004

[شعـاع]

.،!•
نصائح قيمة جدا وفي محلها الصحيح
فتاك في جانب ازلة زايدة الوزن ومريح للاعصاب
خصوصا الطازج ❤
عجوبة شكرا جزاك الله خير
•!,.

[سولافه]

تسلم يدينك يالغلا ع المعلومات
استفدت منها
يعطيك العافيه 004 :82:

[منارالكون]

يعطيكـ العـاإأفيهـ على المعلومات رااائعه

[غيمة شتآء !~]

،

عجيييب حدّه

يعطيك العافية ع المعلومات المفيدة

[همس الخفوق]

يعطيك العافية

[غموُض]

انا العكس ابي شيء يفتح الشهيه بس اكيد راح افيد غيري بمعلوماتك
ربي يعافيك عجايب

[عجآيب]

منووووورين ي حبيلكم .. كل الشكر لطيب تواجدكم 004
لتواجدككك :81: :81: :81:

[sħăgίąħ ώ βкёfè]

[align=center][table1="width:95%;background-color:black;border:4px solid burlywood;"][cell="filter:;"][align=center]
نصآئح جميله وموضوع رائع شووشي 004



بس شووشتي من فين اجيب البودره دي اول مرا اسمع بيها :30: !!



وكمان مالاقي الشي دا جآهز احسن من الحوسه حقت البيت :4: ؟



و يعطيكي العافيه ياقلبي عالمجهود الأكثر من رائع 004



تقبلي مروري ربي يسعدك ياروحي 004 :41: "
[/align][/cell][/table1][/align]

[عجآيب]

يمكن تلاقينها عند العطار شوووووقي 004 004
مرا انبسطت بتواجدك حبيبتي :81: :81:
لاعدنت هكزا طله :81: