ملف العنايه باليدين والقدمين والاظافر

**آلوآن..~** · 02-07-2011, 12:56 AM

.

العنايه باليدين مهمه وهي الجزء الظاهر منك وملاحظ بشكل دائم ..

فحلو يديك تكون حلوة وناعمه ونظيفه وتعكس اهتمامك بنفسك ..

لنعومه يديك احرصي على ترطيبها دايما بالمرطب اليومي او باللوشن بعد الاستحمام

وهناك مرطبات وكريمات خاصه للعنايه باليدين ..

للحصول على يدين ناعمتين مدى الحياة

العنايه باليدين

من (بودي شوب)

للحصول على يدين ناعمتين مدى الحياة

تطبق هذه الوصفة مرة أو مرتين أسبوعيا

نخلط ملعقتين صغيرتين من زيت الزيتون مع رشة من الملح الناعم

ونحرك جيدا حتى يصبح المزيج مثل العجينة

ثم نضيف قطرات من عصير الليمون .بعد ذلك نفرك اليدين جيدا بالخلطة

ونتركها مدة خمس دقائق بعدها نغسل اليدين بالماء الفاتر

ونجففهما بطريقة ناعمة من دون فرك

للحصول على أيدي ناعمة وبيضاء

نسلق كمية من البطاطا ثم نهرسها ونخفقها جيدا

حتى تصبح مثل الكريما ونضعها على اليدين مدة عشر دقائق

ثم نغسل اليدين جيدا ونفركهما بالحامض

غسول الفواكه ـ لتبييض اليدين

المكونات :

ـ 8 ملاعق كبيرة ماء ورد.

ـ 3 ملاعق كبيرة جلسرين.

ـ 3 ملاعق كبيرة كحول نقي..

ـ 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج.

ـ 1ملعقة كبيرة عصير برتقال.

ـ 1 ملعقة كبيرة خل التفاح.

التحضير والاستعمال :

تخلط المكونات جيداً.. ثم تعبأ في زجاجة مع الرّج عدة مرات

اخر شئ الترمس المطحون

مع الزبادي والعسل رائع لليد والوجه كذالك

وهذي خلطه حلوة لنعومه يديك وتخليها مثل الاطفال ..

(صنفرة مشمش , حليب , زيت زيتون , موية ورد , زيت جلسرين , زيت لوز مر , صابونة دوف , بودرة أطفال , جلسرين , فازلين )

جيبي الليمونة وأبشريها وحطيها بالخلاط مع كل الأشياء اللي قبل وأخلطوها وحطوها عند المغسلة

قبل لاتغسلون يدكم أفركوها فيه وبعدين غسلوا بَ الموية ومن أول إستخدام حَ تلاحظو الفرق .

لون يديك ..

بماان يدينا دائما مكشوفه ومعرضه للشمس كثير غالبا مايصير لونها اغمق من لون جسمك

فاحرصي على استخدام واقي شمس لليدين ..

الاظافر …

اجمل مافي يدي المرأه اظافرها والعنايه بالاظافر هوس لكل البنات ومحبب للكثير والدليل الصرعات باشكال الاظافر والرسومات والوانها ..

لكن مافائده الشكل والالوان بدون اظافر صحيه ونظيفه وقويه ..

- لتقويه الاظافر ..

- زيت الزيتون و اللوز لطلاء الأظافر للحصول على أظافر قوية نظيفة خالية من التقصف يمكن طلاء الأظافر بمزيج مكون من زيت الزيتون و زيت اللوز مع دلك الأصابع بهما فى الليل قبل النوم و ترك المزيج على الأظافر حتى الصباح

- لكي تحصلي على أظافر قويه لاتنكسر بسهوله أنقعي أظافرك في ماء دافيء وضعي في الماء زيت الزيتون ..

ولمدة دقائق وشوفي النتيجه !!

العنايه بالقدمين

قدماك عنوان جمالك و جاذبيتك ، فنظافتهما و نعومتهما الواضحة

دليل كبير على اهتمام المرأة بأنوثتها وجمالها

و فى الخطوات التالية سنتعرف معاً كيف يمكن أن نهتم بجمال القدمين

ستحتاجين إلى بعض من الأدوات مثل :

أداه للتقشير (حجر طبى )

مياه ساخنة

لوشن العناية بالقدمين

مبرد

قومى بنقع قدميك في ماء ساخن لمدة 10 دقائق ثم قومى بتقشير خلايا الجلد الميتة

فهذا يمنح قدميك المزيد من النعومة

حيث يعمل على ازالة خلايا الجلد الميتة.يمكنك بعد ذلك استخدام مبرد الأظافر العادى

لزيادة نعومة قدميك وإزالة أي جلد إضافي موجود لنعومه أكثر.

قومى بعد ذلك بشطف قدميك بالماء مرة أخرى و يمكنك استخدام فرشاة صغيرة

مخصصة للأقدام لنظافة ما حول الأظافر .

يمكنك بعد ذلك استخدام اللوشن المرطب الخاص بالفدمين و يفضل اللوشن برائحة النعناع.

و لحماية القدمين يمكنك ارتداء شراب قطنى خفيف و يفضل أثناء فترة النوم الى الصباح

فستشعرين بالنتيجة الرائعة بعدها

كررى هذة العملية مرة كل أسبوع لمزيد من النعومة.

.