• دخول الاعضاء

    النتائج 1 إلى 7 من 7

    الموضوع: -♥- عروستي دلعي و دللي نفسك وقت الدورة الشهرية -♥-

    1. #1
      فوضوي له مكانه الصورة الرمزية منارالكون
      تاريخ التسجيل
      May 2010
      المشاركات
      27,351
      معدل تقييم المستوى
      112

      9830135 -♥- عروستي دلعي و دللي نفسك وقت الدورة الشهرية -♥-

      صبآآح مساآآءالورد

      :




      وقت الدورة الشهرية عند الكل .. تعب ,هم , نكد, ألم , وطفش وضيق ماله حد




      متعارف عند الكل..


      انه وقت الدورة أو قبلها أو أنثناءها أو بجميع الأوقات ..


      تكون اعصابها متوترة و متضايقه و تجيها حالة بكاء مو طبيعيه

      وتحس بضيقه وتكره كل شيء.. و المزاجيه تكون مرا مقفله

      ...





      >> انواع البكاء المفاجئ و ضيقة الخاطر و لا اعرف السبب بعدين تشرف العمه





      طبعاً كلها اعراض طبيعيه .. و تختلف اعراضها من فتاة لآخرى..



      أعرف كثير وقت الدورة الشهرية .. خلاص تعلن الحداد ع نفسها : (



      تلبس لك جميع الالوان الداكنه الاسود والبني و مزاجه مرا مقفل!



      طيب وش ذنب زوحك؟



      وش دنب اهلك؟



      وش ذنب اطفالك؟




      يتحملون مزاجيتك المتقلبه : ( و يتحملون لبسك الاسود الغامق يجيب كل انواع الغلقه )


      ....



      كثير اعرفهم كذا ..



      عندها الدورة الشهريه خلاص تعزل نفسها و تبدأ تلبس الملابس إلي تكدر.. الخاطر



      لكن زوجها وش ذنبه؟



      بس تعلمت و صآرت اميرة .. لأنها علمت مثل النصايح إلي بأكتبها لكم: )



      وبعضهم لا تستحم : ( حرااام كذا : (



      اوكي ع الأأقل اول يوم لا تستحمي عشان ما تأخر الدورة عليك



      وتكوني عارفه بوقتها استحمي قبلها ..



      بس انو ماتستحمي طول الدورة ليش







      عشان كما هو متعارف عند الكل انه خطير الشآور عند الكل: (



      معلومه غلط طبعا ..



      نصائح باقدمها لكم ... اتمنى تكون خفيفه عليكم
      أجعلي وقت دورتك.. الشهريه






      وقت دلع لك و لزوجك و أهل بيتك.. لا تكرهين زوجك فيك يومها ..




      خليك اكثر هدوء و دلع و راحه ك الأميرة : )




      أولاً: وقت الدورة الشهرية دلعي نفسك بالملابس الفرايحيه ..
      ألوانها زاهيه .. و قطنيه .. و دلوعيه ..



      لأن هذا كله بيعكس ع نفسيتك .. وبتصيرين هادئه و مرتاحه





      لأنك بتحسين نفسك دلوعه و مرتبه و نظيفه .. بترتاح مزاجيتك و بتريحين إلي معك






      * * * *
      ثانيا: و لازم تحرصين ع لبس الملابس الخفيفة القطينه المريحه و المرحه و زاهيه الالوان
      بكذا بتصيرين اميرة مميزة ويعرف زوجك و قتها انك بإجازة بس بنوع آخر



      بكذا تكوني مميزة وقت الدورة الشهرية


      * * *
      ثالثاً: دلعي نفسك بالسليبرز .. و الشراريب



      غير كونها دلع لك .. مهمه جداً وقت الدورة الشهريه سواء كنتِ
      شتاء او صيف..




      لآآزم تعتنين بنفسك وقت الدورة انك تدفين نفسك و ماتمشين على الرخام








      يسبب لك خرآب فيما بعد




      دلعي نفسك يآ اميرتي كذآ..



















      :


      * * * *
      رابعا : وقت الدورة الشهرية اهتمي بنظافتك الشخصيه بشكل جداً حريص..
      # أحرصي ع الشاور الدافي .. و أحرصي ع إستخدام الشامبو و الصابون بالروائح الجميله .. عشان تهدي لك نفسك و بنفس الوقت تكون رائحتك نظيفه ..








      # أحرصي كل الحرص ع المشروبات الساخنه .. و ابتعدي كل البعد عن المشروبات البارده و الغازيه لانها تسبب لك انتفاخ بالبطن و هواء .. و راح تسبب لك آلآم: (






      من المشروبات الساخنه الممتازه ..
      1- مغلي القرفه مع النعناع ..
      2- اغلي زنجبيل مع نعناع مع قرفه مع كمون ..
      3- كما ذكرت لكم داايم احرصي ع وضع ملعقه صغيرة من موية الورد والنعاع ع القرفه و الزنجبيل او اليانسون > من تجربه شخصيه رهيبه والله بشكل فضييع تبعد الروائح >> فاهمين قصدي .. وقت الدورة كيف...




      عيوني احرصي كل الحرص ع المشروبات الساخنه ع الاقل اول ثلاث ايام اشربي قشر او قرفه او يانسون.. وابعدي كل البعد عن السكريات



      ابعدي عن الموالح و الحمضيات وقت الدورة ..
      لانها تزيد من هرمون الاستروجين الي يسبب متاعب للدورة الشهريه ....


      و كمآن..


      - مشروب القرفة الدافئ ينصح بشربه عند اول يوم من أيام الدورة.- مشروب الحلبة المغلي المحلى بالعسل مرتان في اليوم.- تغمر ملعقة من البابونج في كوب ماء ساخنا وتترك لمدة 7 دقائق ثم تصفى، ينصح بها ثلاث مرات يوميا قبل الطعام.- مشروب الزنجبيل الدافئ ممتاز للشاكيات من قسوة ألم الحيض.- مشروب البقدونس الدافئ يخفف آلام الدورة الشهرية مع ضرورة التقليل من ملح الطعام لأنه يزيد هرمون الاستروجين الذي يسبب متاعب الدورة.- تناول احدى الكبسولات الطبيعية(عبارة عن فيتامينات متوفرة بالصيدلية) مثل: كبسولة زيت السمك، كبسولة زيت زهرة الربيع، كبسولة فوسفات المغنيسيوم، هذه الكبسولات تعمل على ارتخاء العضلات و تخفيف التقلصات.- تناول حبة سوداء مع مرة مخلوطين مع العسل.






      * * * *



      وقت الدورة الشهرية لازم تتبعين هالنصايح حتى تكوني أميرة متوجه بكل وقت : )




      1- احرصي وقت الدورة ع استخدام المكياج الناعم وانتِ بالبيت .. ع المناكير الملونه بكل وقت : )




      2- احرصي كل الحرص ع العطور البآرده وقت الدورة الشهريه ..
      مثل عطور المسك من بودي شوب او زهور الريف
      او عطور البيبيز جونسن بيبي خلي ريحتك مثل الاطفال وقت الدورة
      استحمي بجل شاور اليبيز من جونسن و بعدين تدهني بكريم الاطفال والبودره و تعطري بعطور بارده
      ابعدي عن العطور الحاره و البخور ودهن العود لانها قويه و ممكن تعكر لك مزاجك .....




      ازم تحرصين كل الحرص ع تغيير الفوط بشكل مستمر حتى لا تسبب لك الروائح الكريهه و الفطريات و الالتهابات.. ولاتنسي الشاور الدافي يوميا..


      4-احرصي كل الحرص ع غسل المنطقه بالغسول المناسب و الديتول .. وابتعدي كل البعد عن الصابون .. العادي..


      5- انتبهي تغسلين المنطقه بالمويه البارده مره او الحاره .. وانتبهي توجيهن المويه للمنطقه بشكل قووي .. ترا بيتعبك ويمكن يسبب لك الم و اندفاع الجراثيم للداخل و لاقدر الله يمكن تسبب لك شي مو كويس لاقدر الله لان المنطقه تكون وقتها رقيقه وحساسه..



      6- حاولي تخصصي ملابس داخليه خاصه بوقت الدورة الشهرية .. واعملي مساج لبطنك.. وتدفي ززين


      7- لازم تحرصين كل الحرص ع الأكل وقت الدورة بشكل جيد وبكثرة لانك تفقدين سوائل ودم كثير لازم تعووضينه بالأكل الجيد من الخضار والفواكهه والمأكولات المفيدة وابعدي كل البعد عن المأكولات الرخويه اللزجه و الموز و البصل و الثوم و الباميه و الملوخيه .. والبطيخ.. ترا الجووع الشديد مرره خطير لانه يسبب لك خف بالرحم



      8- نصيحه مهمه جداً يابنات وقت الدورة ع الاقل ثلاث ايام الاولى البسي بنطلون قطني داخلي يكون ماسك ع جسمك


      9- يابنات انتبهو تشليون اشياء ثقيله وقت الدورة مره خطير يجي اثارها بعدين آلالام بالظهر و نزول بالرحم...


      * * * *






      مقتطفآت آخيره طبيه و علميه : )
      وبعضها من تجارب الحياة .....


      { اسباب تاخر الدوره }
      1-زيادة الوزن او النقص الشديد
      .2-فقر الدم
      .3-التعرض للضغوط النفسيه والتوتر.
      4-قديكون مرض عضوي داخل الرحم مثل التصاقات جدار الرحم او التهاب الغشاء المبطن للرحم او اضطراب في وظائف الغده النخاميه او الدرقيه او الهرمونات الانثويه ..*يمكن استخدام هذا المشروب عند تاخر الدوره :2كوب ماء +دارسين (القرفه )ويمكن اضافة الرشاد وتمر منزوع النواه ..
      اهمال ايام الدوره يؤدي الى
      1-تجمد الدم وسده للمبايض وبهذا يسبب عقم وعدم الحمل وهذا يسبب الام وقت الدوره عافانا الله واياكم .
      2-حدوث نزيف بسبب حمل شئ ثقيل او سحبه .
      3-ميل الرحم .
      4-خروج سوائل وافرازات .
      5-خروج هواء من المهبل .


      فيه نقطه جداً مهمه ...
      وحرجه نوعاً ما... بس لازم اتكلم فيهاوقت الدورة الشخصيه للمتزوجه مرره عيب و مو كويس انها تستخدم نفس الحمام


      , ممكن البنوته تستخدم نفس الشي اذا كان الحمام مشتررك عشان تتعود وتآخذها عاده النظافه والتحفظ








      :



      لذلك:
      1- لازم تستخدمي حمام غير حمام زوجك وقت الدورة الشهريه .. ع الاقل و اذا مافيه الا هالحمام حاولي قدر الامكان.. انك تكوني حريصه جدا مايشوف شي بعدك ع الاقل تكون سلة مهملات محكمة و أول بأول تتخلصي منها ..
      2- لازم يكون موجود معطر لجو الحمام ترشيه قبل تطلعي ومعليش استحملي اقعدي ع الاقل خمس دقايق.. وشغلي المروحه بالحمام ..>> مو بس وقت الدورة بكل وقت : )
      3- ع طول حطي ديتول بالمرحاض الله يكرمكم.. يا بنات ترا هالشي مو عادي لا تستهينو فيه ابدترا انتِ بنفسك تقرفي كيف الرجال؟بعدين ابد لا تتكلمي عن دورتك و لا عن اي شي يخص هالمنطقه لزوجك ااابد مهما كانت جدا بسيطه لان الزوج يقرف مررا حتى لو مايبينترا هالشي بيقلل من برستيجك و لباقتك بنظره


      ويمكن وقت العلاقه الحميمه مايقرب لك لانه بيتذكر هالاشياء( صحيح هي اشياء فطريه بس يا قلبي تعتبر هالاشياء خصوصيتك احتفظي فيها لنفسك وكوني اميرة متوجه بقلبه)خليه ينجن ينجن ان ماعمره لقى شي بعدك!



      لاتهااونين .. واحرصي كل الحرص ع جميع النصايح




      اتمنى من كل قلبي انه حاز ع رضاكم


      ما استغني عن تجاربكم ونصايحكم


      :







      للامااانه منقوووول والله يسعدك كاتبته ياااارب...
      التعديل الأخير تم بواسطة sħăgίąħ ώ βкёfè ; 16-04-2011 الساعة 12:38 AM





      الحَياھ لتگّونْ بَسّيطہْ فَـ ھيَ تَحتاج لِأمَرينْ الإبتسّامَہ وَ الصّبرْ ♥

    2. #2
      ...
      تاريخ التسجيل
      Aug 2008
      المشاركات
      10,163
      معدل تقييم المستوى
      86

      افتراضي رد: -♥- عروستي دلعي و دللي نفسك وقت الدورة الشهرية -♥-

      نصااااائح مفيده

      والله يعطيك الف عافيه يارب

      لك مني أجمل تحية .

    3. #3
      فوضوي له مكانه الصورة الرمزية منارالكون
      تاريخ التسجيل
      May 2010
      المشاركات
      27,351
      معدل تقييم المستوى
      112

      افتراضي رد: -♥- عروستي دلعي و دللي نفسك وقت الدورة الشهرية -♥-

      قوافل ورد تغلف شكري لكِ
      على تواصلكِ الرائع
      والله لا يحرمني من تواجدكِ الدائم
      تحيتي والورد






      الحَياھ لتگّونْ بَسّيطہْ فَـ ھيَ تَحتاج لِأمَرينْ الإبتسّامَہ وَ الصّبرْ ♥

    4. #4
      ادارة عامة الصورة الرمزية sħăgίąħ ώ βкёfè
      تاريخ التسجيل
      Dec 2010
      الدولة
      JEDDAH
      المشاركات
      21,030
      معدل تقييم المستوى
      100

      افتراضي رد: -♥- عروستي دلعي و دللي نفسك وقت الدورة الشهرية -♥-

      وربي طرح اكثر من رائع



      استفدت منه كتير بصراحهـ



      آبدعتي في اختيارك ياسوكرهـ004



      والله يزوجنا كولنا ويسعدنا ويوفقنا في حياتنا ونفتكر نصايح اختنا الكبيره منور:41:




      ماننحرم منك ولامن جديدك ياااارب




      احلى تقييم لعنوناتك ياعسل004




      تقبلي مروري حبيبتي
      ورجعت لعيون حبايب قلبي :41:


    5. #5
      فوضوي له مكانه الصورة الرمزية ~*مـلكـRoOoHi*~
      تاريخ التسجيل
      Sep 2009
      المشاركات
      1,522
      معدل تقييم المستوى
      63

      افتراضي رد: -♥- عروستي دلعي و دللي نفسك وقت الدورة الشهرية -♥-

      كلام جميـــــل وضروري جدا ....


      ومهم الجميع يقراه ويضطلع عليه
      بس وانا اقرأ كنت انتظر ذكر طريقة الاغتسال ..
      ما ادري اذا فيه موضوع ذكرت فيه من قبل أو لا
      بس لأنها معلومة جدا مهمة أيضا والكثير الكثير يجهلها

      يعطيك العافية ...
      :81::81::81:

    6. #6
      فوضوي له مكانه الصورة الرمزية منارالكون
      تاريخ التسجيل
      May 2010
      المشاركات
      27,351
      معدل تقييم المستوى
      112

      افتراضي رد: -♥- عروستي دلعي و دللي نفسك وقت الدورة الشهرية -♥-

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة » شقيـهہ ۈ بڪـيفي « مشاهدة المشاركة
      وربي طرح اكثر من رائع



      استفدت منه كتير بصراحهـ



      آبدعتي في اختيارك ياسوكرهـ004



      والله يزوجنا كولنا ويسعدنا ويوفقنا في حياتنا ونفتكر نصايح اختنا الكبيره منور:41:




      ماننحرم منك ولامن جديدك ياااارب




      احلى تقييم لعنوناتك ياعسل004




      تقبلي مروري حبيبتي

      قوافل ورد تغلف شكري لكِ
      على تواصلكِ الرائع
      والله لا يحرمني من تواجدكِ الدائم
      تحيتي والورد






      الحَياھ لتگّونْ بَسّيطہْ فَـ ھيَ تَحتاج لِأمَرينْ الإبتسّامَہ وَ الصّبرْ ♥

    7. #7
      فوضوي له مكانه الصورة الرمزية منارالكون
      تاريخ التسجيل
      May 2010
      المشاركات
      27,351
      معدل تقييم المستوى
      112

      افتراضي رد: -♥- عروستي دلعي و دللي نفسك وقت الدورة الشهرية -♥-

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ~*مـلكـRoOoHi*~ مشاهدة المشاركة
      كلام جميـــــل وضروري جدا ....


      ومهم الجميع يقراه ويضطلع عليه
      بس وانا اقرأ كنت انتظر ذكر طريقة الاغتسال ..
      ما ادري اذا فيه موضوع ذكرت فيه من قبل أو لا
      بس لأنها معلومة جدا مهمة أيضا والكثير الكثير يجهلها

      يعطيك العافية ...

      قوافل ورد تغلف شكري لكِ
      على تواصلكِ الرائع
      والله لا يحرمني من تواجدكِ الدائم
      تحيتي والورد






      الحَياھ لتگّونْ بَسّيطہْ فَـ ھيَ تَحتاج لِأمَرينْ الإبتسّامَہ وَ الصّبرْ ♥

    معلومات الموضوع

    الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

    الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

    المواضيع المتشابهه

    1. مشاركات: 20
      آخر مشاركة: 15-12-2011, 02:01 AM
    2. ♥ ♥ ♥ سأقضمك حلوى تذوب مع كل اغفاء ♥ ♥ ♥
      بواسطة مومهم اسمي في المنتدى استراحة المنتدى
      مشاركات: 2
      آخر مشاركة: 17-06-2010, 11:03 PM
    3. -♥- أميرتي دلعي و دللي نفسك وقت الدورة الشهرية -♥-
      بواسطة منارالكون في المنتدى عالم حواء
      مشاركات: 14
      آخر مشاركة: 30-05-2010, 02:23 AM
    4. ♥حيــــ♥ـ♥♥♥ـ♥~ـــــن نخـ~ـون (( الـــحـ♥ـب)) !!
      بواسطة خطاك دمر غلاك في المنتدى منتدى المواضيع العامة
      مشاركات: 9
      آخر مشاركة: 24-05-2010, 03:29 PM
    5. ♥♥♥ ساعـات & إكسسوآرآتــ موبآيلآتـ ♥♥♥
      بواسطة فــــراشــــة في المنتدى عالم حواء
      مشاركات: 10
      آخر مشاركة: 16-03-2010, 03:00 AM

    المفضلات

    المفضلات

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •  
    www.yanbualbahar.com