عصير الأفوكادو
http://www.saawa.com/vb/saawa/up/73505.png
المقادير
2/1 1 كوب حليب بارد
حبة أفوكادو ناضجة
1 ملعقة طعام مليئة عسل
للتزين
1 ملعقة صغيرة عسل
2 ملعقة صغيرة لوز مطحون
الطريقة
1 ـ تقشر حبة الأفوكادو وتنزع البذرة.
2 ـ يخلط الحلبب والأفوكادو وملعقة العسل معا في خلاط العصير، ثم يسكب في أكواب التقديم ويزين الوجه بالعسل واللوز المطحون.
http://www.saawa.com/vb/saawa/up/73506.png
عصير البطيخ
http://www.saawa.com/vb/saawa/up/73507.png
المقادير
1 بطيخ أحمر
3 ملاعق سكر
1 كوب ثلج
ربع كوب ماء
أوراق نعناع للتزيين
الطريقة
1 ـ يقطع البطيخ وينزع منه النوى ويوضع اللب الأحمر في الخلاط الكهربائي (البلندر).
2 ـ يضاف الماء والسكر والثلج ويخلط جيدا.
3 ـ يوضع في أكواب التقديم ويزين بالنعناع ويقدم.
http://www.saawa.com/vb/saawa/up/73506.png
عصير التفـــــــــــــــــــاح
http://www.saawa.com/vb/saawa/up/73508.png
المقادير
تفاحة
1 كوب حليب
سكر حسب الرغبة
الطريقة
1 ـ تقطع التفاحة وتقشر ويوضع التفاح والسكر والحليب في الخلاط.
2 ـ يخلط لمدة عشر دقائق ويقدم باردا وبالهناء والشفاء.
