فوائد أبو فروة للرجال

يعتبر أبو فروة او الكستناء من المصادر الجيدة لعنصر البوتاسيوم الذي يُخفض من ضغط الدم، بالإضافة إلى أنه يشتمل على العديد من العناصر مثل النحاس والسيلينيوم بجانب وجود عنصر المنغنيز. يحتوي على حمض الفوليك والفيتامينات ومن أبرز الفيتامينات التي يشتمل عليها فيتامين C وفيتامين B فوائد أبو فروة للرجال
التخلص من مشاكل الجهاز التنفسي ولا سيما السعال الديكي والالتهاب.
يساعد في مشاكل الهضم مثل الإسهال أو الاضطرابات المعوية.
استعماله في عند الغرغرة للتخلص من الام الحنجرة.
يساعد عنصر البوتاسيوم على تدفق الدم لمنطقة الدماغ من أجل تذكر المعلومات بشكل أسرع وعلاج مشكلة فقدان التركيز.