مهارات الذاكرة

لماذا ينسى الناس.......

انك لكي تتفهم وتتعلم مهارات الذاكرة ينبغي عليك اولا ان تتعلم الاسباب التي تجعل الناس ينسون الاشياء

وهناك خمسة اسباب رئيسيةوهي:"

1_ليس لديهم اي اهتمام بالامر
2_انهم لا يركزون على الامر بوضوح وبشكل صحيح
3_تداخل وتاثير امور اخرى
4_التوتر وضغوط العمل
5_انهم لا يعبأون بالامر

عسب تكتسبون ذاكرة مدربة عليكم بها الاشياء:

1_التحفيز:يعني يا عزيزي انه تمتلك العزيمة القوية والرغبة في التذكر
2_التصميم:يني لما انت تعزم انك تبا تتذكر يستوي مخك هذا الي براسك متنبه ويقظ بشكل كامل حتى يساعدك عسب تتذكر
3_الاهتمام:الواحد يوم يكون عنده اهتمام يتعلم اكثر
4_الفهم: ان فهمك وتركيزك على موضوع اة اسم او اي شي يخليك قادر على تتذكره
5_الانتباه:دايم احرص على انك تكون منتبه بشكل كبير
6_الثقة:ان فقدان الثقة يعد احد الاسباب الرئيسة التي تؤدي الى الفشل دايم كون واثق ان ذاكرتك ما رح تخذلك وسير في دربك
7_الاساليب لازم تكون على علم باساليب تدريب الذاكرة اذا تبون تعرفون وش هي الاسباب بس قولولي نبا نعرف وانا اقولكم ^_*

8_التعزيز والتدعيم:ان التكرار يعلم الحمار اقصد الشطار هههههه امزح امزح ان التكرار هو سيد الموقف في عملية التعليم وتكرار المعلمات سوف يؤكدها ويدعمها
9_تخزين المعلومات :لازم تحفظون المعلومات الي تاخذونها بشكل منظم عسب تروم تلاقيها بسهولة فالوقت الي تباها فيه

10_الممارسة:ان القاعدة الثابتة الي ما تتغير في الرياضة او في العمل او اي شي هي انه ينبغي عليك ممارسة مهاراتك حتى تصبح متاصلة فيك