✗ ┋ `` [ ﺳﺂﻣ̝̚ﺣ ﻣ̝̚ﺂﭬﯾ آﭴﻣ̝̚ﻟ ﻣ̝̚ﻧ آﻟﻟﯾ ﯾﺳآﻣ̝̚פ
هنا
http://25.media.tumblr.com/tumblr_lj...nsfso1_500.jpg
~* أكتبوا قائمة كل الأشخاص اللذين ترغبون بمسامحتهم
ولاتنسوا السلوكيات والمواقف والأحاديث اللتي جرحتكم وآلمتكم منهم
ثم أقروا بتلك المسامحه بعد أن تتأكدون أن قلوبكم البيضاء عادت كما هي
أسم الشخص اللذي ترغبون بمسامحته :
السلوك اللذي أزعجكم منه :
هل أنزعجتم من السلوك أم من الشخص نفسه :
سامحو الشخص وأبغضوا سلوكه في نفس الوقتhttp://www.vb.eqla3.com/images/smilies/004.gif~*
http://30.media.tumblr.com/tumblr_lh...nsfso1_500.jpg
أبيضت من الحزن عينا ” يعقوب ” – عليه السلام
وأنا أسامح كي يبيض ” قلبي “ويعود شفافا نقيا من الأحقاد والأضغان
http://25.media.tumblr.com/tumblr_lh...nsfso1_500.jpg
دعونا نمتلك أحساس الكبار وندرك الأمور
فأحاسيسنا تصبح ذا قيمة إذا كانت نابعة من ذواتنا
كثير من علاقاتنا البشرية تتعرض للأهتزاز وربما الأنكسار
قد تأخذنا العزة بالأثم ، وقد تكون كرامتنا وضرورة عدم المساس بها
تمنعنا من الأعتذار أو قبوله أو حتى مسامحة كل من أخطئ بحقنا
في هذه اللحظة أغمضوا جفونكم ، تذكروا كل من جرحكم وآلم نفوسكم ،
خذوا نفسا عميقا وأكتموهـ ثم أزفروه بحرارة
ستشعرون براحة مؤقته ثم كرروا على مسامعكم أنا أحب نفسي برغم كل شيئ
وسأسامح كل من أخطئ علي لأن سعادتي مرتبطة بالتسامح
فكلما كنت أكثر تسامحا كنت أكثر سعادة
وكلما أعطيت مجالا أكبر لأن يستوطن الحب والنقاء بي
http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/post.gif
لحظة تسامح
العلاقات وجدت لنتعلم الصبر
ولننمو مع الآخرين
ولأننا بحاجة لكثير من الحب وكذالك الآخرون
لم لانجرب أن نمنح الحب والتسامح
ليعود إلينا أضعافا مضاعفه
http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/post.gif
ردد بداخلك
أسمح له بأن يسامحني
سامحني ، سامحتك ، سأسامحه ، المسامحة هي طبعي ،
أنا أعفو عن الآخرين
التسامح يدل على عظمة الإنسان وروعته وسأسامح دائما وأبدا
http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/post.gif
تصرف كما لو أنك سامحت
حتى تشعر بذالك فعلا
http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/post.gif
مسامحتنا لهم
إن مسامحتنا للإخرين لاتعني الرضى عن أفعالهم
فأننا نسامح لأننا نريد أن نريح أنفسنا من الأحقاد
وكل شخص مسؤول عن أفعاله
لن يشعر هو بالراحة مالم يصحح خطأه
ونحن كذالك لو أخطأنا فلنشعر بالراحة مالم نصحصح أخطآئنا
http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/post.gif
العفو عنهم
مسامحتنا للآخرين وعفونا عنهم وصبرنا عليهم سيغيرهم
بشكل أعمق وأكبر من عدم مسامحتهم
فالغضب لن يغير من الوضع
ولن ينغير إنسان إن لم يقتنع هو بالتغيير
http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/post.gif
تفاؤلنا يجعلنا أكثر تسامح
تفاؤلنا يجعلنا أكثر تسامح سندعوا الله سنستخدم قدراتنا
وسنلجأ لله فأنه يساعدنا للوصول لراحة القلب
لنرفع أيدينا الآن
يارب أرزقنا التسامح
http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/post.gif
أمر مهم
لنضع خطة لحياتنا وخططا للسنه وللشهر وللأسبوع ولليوم
لأننا بعد التسامح لن نفكر بمن يزعجنا وإنما سننشغل بأهدافنا
فلن نعود للشعور بالإستياء
الله متسامح
إن الله يحب المتسامحين لأنه كذالك
فهو يقبل عباده حتى من يعصيه ويخالفه
ويحب اللطفاء الرحماء
ليس علينا أن نحاسب الناس ونحكم عليهم
وإنما ننظر للجميع من منظار المحبه
حتى من يخالفنا فلنحب له الهدايه http://www.vb.eqla3.com/images/icons/004.gif
أي شخص يستعمل القوة الخارجية والصراخ والسلطة والتحكم
فأنه إنسان خائف وضعيف
الإنسان المتسامح هادئ ـ واثق ـ قوي http://www.vb.eqla3.com/images/icons/004.gif
متحكم في مشاعره ونفسه
يقدر الآخرين ولا يسمح لشخص أو شيئ أن يؤثر في مشاعره
إذا أردت أن تخرج من قلبك أحد أولئك الأشخاص اللذين آذوا مشاعرك
ولم تستطع بعد عدة محاولات تبوء بالفشل
فعليك أن تفكر بجمال المشاعر اللتي كانت بينكم
ثم تخيل إلى نفسك أنك تشبعها مع أشخاص آخرين
آمن إنك إن لم تستطع أن تسامح اليوم
فربما يوما ما ستستطيع ذالك
فمرات كثيرة عظم الجروح اللتي خلفوها بعدهم تمنع
ولكن بمرور الوقت الكافي ستغفر وستسامح وسيكون الطريق أسهل مما نتخيل
سامحت فلان على كذبته تلك ..
سامحت فلانه على غدرها بي وإخلافها لكل العهود والوعود ..
سامحت فلانا على سوء خلقه معي ..
وهكذا أكتبوا الأسماء والصفات لمن تريدون مسامحتهم في كل يوم حتى
تزال كل الحواجز والسدود والستائر عن قلوبكم http://www.vb.eqla3.com/images/icons/004.gif
إنها العيون والوجوه تقول مالا يقال , وتفضح ما هو خفي في النفوس , أمنت أن الله
يخلق وجوهنا ونحن نكمل تحديد الملامح بأخلاقنا وأفعالنا ,
النفوس الطيبه لها وجوه طيبه
وإن لك تكن ملامحها جميله ,
والنفوس الشريره لها وجوه شريـره حتى وإن كانت هذه
الوجوه في غاية الجمال .
ما يُزرع في داخل النفس ,
تَخرج ثماره في ملامحنا الخارجيـه
شكرًا أيها الأعداء “فأنتم من دربنا على الصبر والاحتمال ومقابلة السيئة بالحسنة والإعراض”
يقول الشافعي رحمه الله :
لما عفوت ولم أحقد على أحدٍ
أرحت نفسي من هم العداوات
إني أحيي عدوي عند رؤيتـه
أدفع الشر عنـي بالتحـيـات
كلما ارتقيت في السماء ازداد عدد الأشياء الصغيرة على الأرض.
و عندما ترتقي في سماء الأخلاق
فإن الكثير من الأشياء التي كانت تغضبك ستختفي من الخارطة
كن قوي لمواجهة الحياة كل يوم
وكن كريما مع من يحتاج المساعدة
وكن مقتصدا فيما تحتاجه لنفسك
وكن حكيما بما يكفى لتعلم انك لا تعلم شئ
http://29.media.tumblr.com/tumblr_ld...5b4ro1_500.jpg
لا..ليست الحياة بـسطوحها بل بخفاياها
ولا المرئيات بـ قشورها بل بلبابها ولا الناس بِـ وجوههم بل بقلوبهم
فلنجعل من قلوبنا بياضا في بياض
