معجزه علميه في قيام الليل

http://www.9o9i.com/upfiles/kJB60396.gif


http://www.9o9i.com/upfiles/mnB60623.jpg


جاء في كتاب ( الوصفات المنزلية المجربة وأسرار الشفاء الطبيعية ) وهو كتاب بالإنجليزية لمجموعة من المؤلفين الامريكيين ـ طبعة 1993:

أنّ القيام من الفراش أثناء الليل والحركة البسيطة داخل المنزل، والقيام ببعض التمرينات الرياضية الخفيفة وتدليك الأطراف بالماء والتنفس بعمق له فوائد صحية عديدة.

والمتأمل لهذه النصائح يجد أنّها تماثل تماما حركات الوضوء والصلاة عند قيام الليل.

http://www.9o9i.com/upfiles/UYE60396.gif

وقد سبق النبي صلى الله عليه وسلم كل هذه الأبحاث في الإشارة المعجزة إلى قيام الليل فقال:
« عليكم بقيام الليل فإنّه دأب الصالحين قبلكم وقربة إلى الله عز وجل ومنهاة عن الإثم وتكفير للسيئات ومطردة للداء من الجسد » [أخرجه الإمام أحمد في مسنده و الترمذي و البيهقي و الحاكم في المستدرك عن بلال و ابن عساكر عن ابي الدرداء و أورده الألباني في صحيح الجامع برقم4079].

وعن كيفية قيام الليل بطرد الداء من الجسد فقد ثبت الآتي :

يؤدي قيام الليل إلى تقليل إفراز هورمون "الكورتيزول" ( وهو الكورتيزون الطبيعي للجسد ) خصوصا قبل الاستيقاظ بعدة ساعات وهو ما يتوافق زمنيا مع وقت السحر (الثلث الأخير من الليل)، ممّا يقي من الزيادة المفاجئة في مستوي سكر الدم والذي يشكل خطورة على مرضى السكر، ويقلل كذلك من الارتفاع المفاجئ في ضغط الدم ويقي من السكتة المخية والأزمات القلبية في المرضى المعرضين لذلك.

كذلك يقلل قيام الليل من مخاطر تخثر الدم في وريد العين الشبكي الذي يحدث نتيجة لبطء سريان الدم في أثناء النوم، و زيادة لزوجة الدم بسبب قلة تناول السوائل، أو زيادة فقدانها،أو بسبب السمنة المفرطة وصعوبة التنفس ممّا يعوق ارتجاع الدم الوريدي من الرأس.

http://www.9o9i.com/upfiles/UYE60396.gif

يؤدي قيام الليل إلى تحسن وليونة في مرضى إلتهاب المفاصل المختلفة، سواء كانت روماتيزمية أو غيرها نتيجة الحركة الخفيفة و التدليك بالماء عند الوضوء.

قيام الليل علاج ناجح لما يعرف باسم مرض الإجهاد الزمني لما يوفره قيام الليل من انتظام في الحركة
ما بين الجهد البسيط والمتوسط الذي ثبتت فاعليته في علاج هذا المرض.

يؤدي قيام الليل إلى تخلص الجسد من ما يسمى بالجليسيرات الثلاثية، نوع من الدهون التي تتراكم في الدم خصوصا بعد تناول العشاء المحتوي على نسبه عالية من الدهون التي تزيد من مخاطر الإصابة بأمراض شرايين القلب التاجية بنسبة 32% في هؤلاء المرضى مقارنة بغيرهم.

http://www.9o9i.com/upfiles/UYE60396.gif

يقلل قيام الليل من خطر الوفيات بجميع الأسباب خصوصا الناتج عن السكتة القلبية والدماغية.

كذلك يقلل قيام الليل من مخاطر الموت المفاجئ بسبب اضطراب ضربات القلب لما يصاحبه من تنفس هواء نقي خال من ملوثات النهار وأهمها عوادم السيارات ومسببات الحساسية.

قيام الليل ينشط الذاكرة وينبه وظائف المخ الذهنية المختلفة لما فيه من قراءة وتدبر للقرآن
وذكر للأدعية واسترجاع لأذكار الصباح والمساء، فيقي من أمراض الزهايمر وخرف الشيخوخة
والاكتئاب وغيرها.

وكذلك يقلل قيام الليل من شدة حدوث والتخفيف من مرض طنين الأذن لأسباب غير معروفة.

http://www.9o9i.com/upfiles/UYE60396.gif

http://www.9o9i.com/upfiles/Yth60623.jpg


فالله خير حافظا وهو أرحم الراحمين.

اللهم ألطف بنا يا لطيف، وارحمنا وأحسن ختامنا يا رحمن يا رحيم، يا الله.

http://www.9o9i.com/upfiles/6rp60396.gif

جزاك الله خير
وجعله الله في موازين حسناتك

جــــــــــــزاكـ اللهـ آآآلــف خير

جزاك الله خير
وجعله في موازين حسناتك
وأنار الله دربك بالإيمان
يعطيك العافيه على الطرح
مآننحرم من جديدك المميز

جــزآآكـ اللهـ ألـــف خييير مـجـرد
واللهـ يجعلهـ بموآآزين حسنآتـكـ

جزاك الله خير
وجعله في موازين حسناتك

جزاك الله خير
وجعله في موازين حسناتك

جُزيتًٍَِ الجًَنآت ورٍِضًَى رًَبٌُ السًَمآًَوآتًَ

وًَجًَعًَلًَكًٍَِ مِِمًَن يَنًَطٍِقًَوًَن الًَشًَهآدًَهـ عٍِنًَدْ

المًَمًَآت ..!


مًَوًَدًَتٍِى 004

جزاك الله خير
يسلمو

الله يجزاكي الجنه يارب
ولايحرمك الاجر

http://www.atyab.com/uploadscenter/u...f298080c9c.gif

الله يجزاااااااااك الجنه

ولا يحرمك الاجر

دمتي

الله يجزاك ألف خير

http://www.atyab.com/uploadscenter/u...f298080c9c.gif