طريقة استعمال عسل الكينا

نحن بصدد بحث لا يتوقف عن طريقة استعمال عسل الكينا إذ يُعد من أفضل أنواع العسل الطبيعي لخصائصه المضادة للأكسدة التي تعود بالنفع على حالة الشخص الصحية، يمتاز بلونه العنبري ومذاقه المميز ليغنيك عن السكريات الاصطناعية مع قوام معتدل، دعونا نتطرق الآن إلى طريقة استعماله وفوائده اللامتناهية.
طريقة استعمال عسل الكينا

يمكن استخدام عسل الكينا بأكثر من طريقة لتحقيق أفضل استفادة منه:

• تناول ملعقة صغيرة من عسل الكينا على الريق.
  
• أخذ ملعقة صغيرة قبل الخلود إلى النوم.
  
• إضافة ملعقة صغيرة إلى العصائر والحليب.
  
• استخدامه على الالتهابات والجروح الجلدية.
  
• تناوله مع الشوفان وحبوب الفطور.
  
• استخدامه كمحلي طبيعي بدلًا من السكر الاصطناعي.

فوائد عسل الكينا

يُستخرج عسل كينا من شجرة الكينا البيضاء ويطلق عليها أسماء أخرى مثل الكافور أو الأوكالبتوس، وفي حقيقة الأمر لعسل الكينا فوائد تفوق الخيال يمكننا التعرف إليها بالنقاط التالية:

• تسريع شفاء الجروح والحروق.
  
• تهدئة السعال خاصة لدى الأطفال.
  
• ضبط جودة النوم والحياة اليومية.
  
• شفاء الجسم من مختلف الأمراض.
  
• السيطرة على معدلات السكر في الدم.
  
• الحماية من ارتفاع ضغط الدم بشكل مفاجئ.
  
• تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان.
  
• الوقاية من تقرحات المعدة والقولون العصبي.

محاذير استعمال عسل الكينا

لا بد من أخذ الاحتياطات قبل استعمال عسل الكينا كيلا يؤثر سلبًا على الحالة الصحية:

• يمتنع الأشخاص المصابين بالحساسية تجاه العسل أو حبوب اللقاح من تناوله.
  
• لا يتم منحه للأطفال أقل من عمر عام كيلا يتحول الأمر إلى تسمم.
  
• الاعتدال في تناوله لمرضى السكري حتى لا يرتفع معدل السكر بالدم بصورة مفاجئة.

الأسئلة الشائعة
هل عسل الكينا يتبلور؟
نعم، لديه القدرة على التبلور سريعًا.
متى افضل وقت لاخذ العسل؟
في منتصف اليوم عندما يشعر الشخص بعدم القدرة على إنجاز المهام اليومية إذ يمده بالطاقة اللازمة.
كم ملعقة من العسل يوميًا؟
يكفي تناول ملعقة واحدة كبيرة على مدار اليوم.