فائدة الملفوف:
يساعد الملفوف في تحسين الذاكرة.
يعمل على إزالة السموم التي توجد في الجسم.
يعمل على مقاومة الفيروسات والبكتريا التي توجد في الجسم.
يساعد الملفوف في خفض ضفط الدم المرتفع.
يعمل على تقوية الجهاز المناعي للجسم.
يساعد في تنظيم نسبة السكر في الدم.
يقوم بتطهير الأمعاء.
يمنع الملفوف تساقط الشعر.
يعد الملفوف مضاد قي إلى الإلتهابات.
