اسباب تسمم الحمل وطرق الوقاية منه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الاسباب الخفيه وراء تسمم الحمل التى لايعرفها الكثيرون:
1- اكل الحامل لاكلات تحتوي على نسبه املاح عاليه ومبهرة لانها ترفع الضغط ومن ثم تسبب تسمم حمل
2 - عدم كفايه نسبه الكالسيوم فى الجسم
3- اكل الملوحه والسردين لانهم يحتووا على نسب من السموم من التخزين ولاحتوائهم على نسب عاليه من الملح
4- اكل البيض بكثرة يزيد نسبه الزلال فى الدم ومن ثم تسمم الحمل , اكل اكتر من ثلاث بيضات يوميا خطر
5- عدم شرب الماء بكميات وافرة يوميا
6- الاكتئاب والتعب النفسي وارتفاع الضغط
طرق تجنب حدوث تسمم الحمل والوقايه منه:
1- الاقلال جدا جدا من اكل الاطعمه التى تحتوى على نسب عاليه من الملح والبهار
2- عدم تناول الرنجه والفسيخ والملوحه والسردين
3- عدم تناول اكتر من ثلاث بيضات يوميا حتى لاترتفع نسبه الزلال بالدم
4- البعد عن الشد العصبى والتوتر النفسى حتى لايؤدى الى ارتفاع ضغط الدم
5- تناول فيما لايقل عن 8 اكواب يوميا من المياه النقيه
6- اخذ اسبرين الاطفال بدايه من الشهر السادس
7- اعطاء الكالسيوم بنسب وفيرة
8- اخذ ملعقه من عسل النحل الاصلى يوميا تقى من تسمم الحمل
9- ايضا يجب الكشف الدورى وعمل تحليل بول بشكل اسبوعى حتى يتم التاكد من خلو الجسم من اى اعراض تسمم حمل
ويجب معرفه اعراض مرض تسمم الحمل لاخذ الحذر والاحتياط:
1- وجود سائل ابيض خفيف فى البول او زغب بسيط ابيض فى البول
2 - ارتفاع فى درجه حرارة الجسم بشكل مفاجىء
3 - تورم فى الجسم والوجه واطراف اليدين والقدمين
4 - شعور بألم فى البطن وخصوصا اعلى البطن
5- حده فى القىء والغثيان

يسسسسسسسسلمو
ننتظر جديدك دائما
لك شششششكري

يسلمو على الطرح الراائع ..

طرح في غاية الروعة والجمال
سلمت اناملك ع الموضوع الشيق
تح ـــــــــــــــــياتي الك