يعطيك الف عافية
لآعدمنآ جديدكالقآدم
تحياتى
فوائد اكل الأسماك مرتين على الأقل في الأسبوع1- الذين يتناولون السمك مرتين على الاقل اسبوعيا اقل عرضه للاكتئاب والإعياء النفسي لاحتوائه على على الأوميغا 3 والأحماض الدهنية.2- الحمض الدهني الموجود في اسماك المياه الباردة مثل التونة والسلمون ودهن الحوتيستخدم في علاج مرض السكري من النوع الثاني ومرض الشريان التاجي والخرف وإضطراب نقص الإنتباه وفرط النشاط وتحسين النظر لدى كبار السن والضغط العالي لدى تسمّم الحمل.
يعطيك الف عافية
لآعدمنآ جديدكالقآدم
تحياتى
يعطيك الف عافية
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)
المفضلات